niedziela, 31 maja, 2020
Dom
Jak wybrać sofę do salonu? 5 praktycznych wskazówek
Z funkcją spania, ozdobna lub prosta, duża lub mała, z pufą lub bez, z poduszkami, pledem, skrzynią na pościel - rodzajów kanap do salonu...
DOM
Dom
Wykładziny dywanowe są modne i funkcjonalne. Poznaj pomieszczenia, w których idealnie się sprawdzą
Wykładziny niewątpliwie kojarzyły się z latami 90-tymi. W tym czasie gościły w domu niemal każdego z nas. Jednak wtedy ich jakość pozostawiała wiele do...
Dom
Stół w kuchni, czyli od owsianki po wytrawną kolację
Stoły kuchenne to poważny temat do dyskusji projektantów, filozofów i przeciętnych Kowalskich, którzy zastanawiają się, jak do swojej kuchni 3x2 zmieścić jeszcze stół dla...
Dom
Plisy w sypialni- Komfort, funkcjonalność i pełna prywatność
W sypialni chyba każda osoba chce zagwarantować sobie spokój, komfort oraz dobrą jakość snu. Niestety wiele osób ma problem z wyborem odpowiedniej osłony okienne...
Dom
Ogródek na balkonie? Jasne, że tak! Skorzystaj z naszych rad, dzięki którym to się uda
Jeśli nie masz nawet skrawka ogrodu, ale masz choćby najmniejszy balkon, to już możesz stworzyć na nim niewielki ogródek. Dziś podpowiemy w jaki sposób...
Dom
Wanna z hydromasażem – dlaczego warto w nią zainwestować?
Łazienka jest tym miejscem w domu każdego z nas, w którym dbamy nie tylko o czystość i higienę osobistą, ale także możemy się odprężyć,...
LIFESTYLE
Lifestyle
Work-life balance – 20 rad, jak osiągnąć równowagę
Work-life balance jest koncepcją zapoczątkowaną na przełomie lat 70’ i 80’. Jej przewodnią ideą jest odnalezienie równowagi pomiędzy życiem prywatnym i zawodowym, tak by...
Lifestyle
Jak szybko schudnąć po 40 roku życia?
Pamiętasz te czasy, gdy mogłaś zjeść obfity obiad z dwóch dań, deser, a wieczorem przegryzać chipsy i nie wpływało to znacząco na Twoją wagę?...
Lifestyle
Dlaczego nie mogę schudnąć?
Tyle tygodni wyrzeczeń, hektolitry wylanego potu podczas ćwiczeń, a ty wciąż nie możesz schudnąć? Zastanawiasz się, co robisz nie tak?
Dlaczego innym się udaje, a...
Lifestyle
Kupujemy pierwsze akwarium — na co zwracać uwagę?
Każda osoba, która marzy o rozpoczęciu swojej niesamowitej przygody z akwarystyką, musi podjąć kilka bardzo ważnych decyzji, aby zakupy okazały się naprawdę zadowalające. Pierwszą...
Lifestyle
Życie na emigracji w UK – od czego zacząć?
Przeprowadzka do Wielkiej Brytanii to decyzja, która z reguły poprzedzona jest długimi rozważaniami o wszystkich za i przeciw. Mało kto podejmuje taki krok z...
ZDROWIE
Zdrowie
Suplementy wspomagające regenerację po wysiłku fizycznym
Po wysiłku fizycznym potrzebny jest odpowiedni odpoczynek – wie o tym każda osoba regularnie uprawiająca sport. Regeneracja jest niezbędna nie tylko do nabrania sił...
Zdrowie
Dieta Mind w pigułce, czyli wszystko, co warto o niej wiedzieć!
Wiele osób sądzi, że dieta służy tylko odchudzaniu, ale to nieprawda. Wszak dietą można określać zmianę nawyków żywieniowych, ale także działania służące poprawieniu zdrowia....
Zdrowie
Różne rodzaje USG Dopplera
Badanie dopplerowskie zyskuje coraz większą popularność w diagnostyce i monitorowaniu chorób układu sercowo-naczyniowego. Pozwala szybko ocenić stan naczyń krwionośnych, przy czym wynik jest bardzo...
Zdrowie
Zły i dobry cholesterol – uzasadniony podział czy mit?
Pierwsze skojarzenia z cholesterolem niekoniecznie są pozytywne. Sklepowe półki kuszą produktami z obniżoną zawartością tłuszczu, a reklamy straszą konsekwencjami podwyższonego poziomu tej substancji. Winą...
Zdrowie
Nietolerancja glutenu to nie problem. Poznaj podstawowe zasady diety gluten free.
Coraz modniejsza staje się dieta bezglutenowa. Jednak trzeba sobie jasno powiedzieć, że osoby zdrowe, które nie cierpią na nietolerancję glutenu potrzebują tego składnika w...
URODA
Uroda
Jak prawidłowo aplikować podkład mineralny?
Podkłady mineralne to absolutny hit ostatnich lat. Cenione za szeroką gamę kolorystyczną oraz krótki i naturalny skład, są chętnie wybierane przez kobiety lubiące estetyczny...
Uroda
Elegancja i zmysłowość męskich perfum
Każdy elegancki mężczyzna powinien zadbać nie tylko o swoją stylizację, ale również o niepowtarzalny i oryginalny zapach, który pozytywnie wpłynie na jego wizerunek. Wyjątkowe...
Uroda
Czy moda i humanitaryzm mogą iść w parze? Rozważania na ten temat w dekadzie próżności
Coraz więcej miejsca w modzie poświęca się trendom, które są ekologiczne i „cruel free” i to bardzo dobrze. Próżność w ostatnich latach osiągnęła już...
Uroda
Odżywcze produkty i akcesoria do kąpieli – relaks i pielęgnacja w jednym!
Do tego, jak ważne są w naszym życiu małe przyjemności, nie trzeba raczej nikogo przekonywać. Dlatego śmiało powinniśmy łączyć ze sobą relaks oraz pielęgnację...
Uroda
Jaki powinien być dobry balsam nawilżający do suchej skóry?
W sezonie zimowym wiele kobiet boryka się z problemem suchej skóry. Brak nawilżenia sygnalizuje nam szorstkość, utrata elastyczności i sprężystości skóry, w wyniku czego...
TURYSTYKA
Turystyka
Na czym polega kontrola bezpieczeństwa na lotniskach?
Osoby podróżujące samolotami chcą mieć pewność, że ich zdrowiu i życiu nic nie zagraża. Obawy mogą być uzasadnione, aczkolwiek niebezpieczne sytuacje zdarzają się bardzo...
Turystyka
Kameralna Toskania – idealne miejsce na romantyczny weekend we dwoje
Toskania to malownicza kraina Włoch, położona w Apeninach Północnych, nad morzem Tyrreńskim i Liguryjskim. To idealne miejsce na romantyczny wyjazd we dwoje. W Toskanii...
Turystyka
Jak zorganizować zimową wycieczkę?
Nie da się ukryć, że przerwa świąteczna, jak i ferie zimowe są czasem wyczekiwanym przez dzieci, w końcu mają wolne od nauki. Z utęsknieniem...
Turystyka
Turcja – najpopularniejsze atrakcje przyrodnicze na wakacje
Turcja co roku odwiedzana jest przez rzesze turystów, pragnących poznać jej niezwykłe piękno. Malowniczy krajobraz, dzika przyroda oraz cuda stworzone przez naturę pozwolą, choć...
Turystyka
Top 5 najlepszych rowerów dla „słabego” cyklisty – gdy dorosły uczy się jeździć…
Mówi się, że jazdy na rowerze się nie zapomina, gorzej jak człowiek niespecjalnie się jej nauczył. W sumie to trochę wstyd nie umieć jeździć...