W miastach na całym świecie wzrasta zainteresowanie ekologicznymi i praktycznymi środkami transportu. Rower składany, nazywany również rowerem kieszonkowym, stał się jednym z najciekawszych rozwiązań dla współczesnego miejskiego życia. Ten kompaktowy
Warszawa, jako dynamiczne miasto pełne pasjonatów sportów outdoorowych, oferuje wiele możliwości dla miłośników rowerów górskich. W tym artykule zaprezentujemy bogatą ofertę rowerów MTB w Warszawie, najlepsze sklepy i wypożyczalnie oraz
Bieganie jest jedną z najpopularniejszych form aktywności fizycznej, które nie tylko poprawiają kondycję, ale także wpływa korzystnie na nasze zdrowie i samopoczucie. Coraz więcej osób decyduje się na wieczorne treningi
Hulajnoga elektryczna to jeden z najwygodniejszych sposobów, by poruszać się po mieście. Odpada stanie w korkach lub czekanie na autobus, nie pognieciesz też ubrania, jak w przypadku jazdy na rowerze.
Wakacje zbliżają się wielkimi krokami, a wraz z nimi sezon rowerowy. Bez względu na to, czy planujesz wycieczki rowerowe w góry, czy będziesz się poruszał po najbliższej okolicy, powinieneś zadbać
Sport to nie tylko sposób na utrzymanie dobrej kondycji fizycznej, ale także na rozwijanie charakteru, wytrwałości oraz umiejętności pracy w zespole. Aby jednak cieszyć się sportowymi osiągnięciami, warto zadbać o
Sport to nie tylko ciało, ale również umysł. Osiągnięcie sukcesu w sporcie nie jest łatwe. Zawodnicy muszą nie tylko mieć wysoką kondycję fizyczną, ale także dobrze radzić sobie ze stresem
Białko to makroskładnik, który odgrywa niezwykle ważną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu całego organizmu. Warto pamiętać, że, sportowcy charakteryzują się znacznie większym zapotrzebowaniem tego komponentu, co oznacza konieczność dodatkowej suplementacji- wówczas
Każda osoba uprawiająca sport, niezależnie od tego, czy zajmuje się nim zawodowo czy amatorsko, musi liczyć się z tym, że podczas aktywności fizycznej organizm pracuje na znacznie wyższych obrotach. Choć
Jest wiele miejsc w sieci, które oferują sportowe ubrania i akcesoria, ale nie w każdym sklepie sportowym możesz znaleźć kompletne wyposażenie potrzebne do treningu na siłowni, na boisku, na pieszą
Życie potrafi zaskakiwać i to nie zawsze tak jak człowiek sobie tego życzy. Rowerzystów często zaskakuje awarią jednośladu w trasie. Co w takim przypadku można zrobić? Czy w ogóle można
Frisbee Ultimate to sport bezkontaktowy, w którym wykorzystuje się latający dysk. Można go uprawiać rekreacyjnie oraz zawodowo. Profesjonalne rozgrywki Frisbee Ultimate składają się z siedmioosobowych drużyn i prostokątnego boiska węższego
Szukasz praktycznego gadżetu, który pozwoli Ci monitorować codzienną aktywność? Nie chcesz kupować zegarka sportowego w obawie przed zbyt ciężkim designem? Bez obaw. Szeroki wybór tych gadżetów pozwala każdemu znaleźć opcję
Profesjonalne uprawianie sportu wymaga specjalistycznego stroju i sprzętu. To szczególnie istotne w przypadku kolarstwa – zwłaszcza szosowego. Dlaczego odpowiedni dobór produktów jest tak ważny i jakie elementy powinien zawierać strój
Bramkarz to poważna pozycja na boisku. Pomimo iż jest częścią zespołu, tak niewątpliwie jest osamotniony. Błąd pomocnika lub obrońcy zawsze ktoś może też poprawić, omyłka golkipera zazwyczaj kończy się golem.
Buty outdoor to sportowe obuwie, równie chętnie wybierane co klasyczne adidasy. Jednak dają dużo większe możliwości i wygodę, szczególnie w miejscach o trudnych warunkach. Służą do długich i pieszych wędrówek,
Wybierając się na siłownię i chcąc wziąć udział w zajęciach fitness warto jest mieć wygodne ubranie, które nie będzie krępowało ruchów. Wybór legginsów sportowych wbrew pozorom to nie błahy temat.
Zapewne każdy widział kiedyś film akcji, w którym ktoś oddawał strzały bronią z tłumikiem, która wydaje z siebie charakterystyczny, cichy dźwięk. Zastanawiasz się, czy w Polsce możesz zakupić taki element?
Poziom zaawansowania umiejętności narciarskich ma spore znaczenie przy doborze sprzętu. Oczywiście można korzystać ze sprzętu wypożyczonego na stoku, ale osoby, które z jazdy chcą czerpać więcej przyjemności, powinny pomyśleć o
Planujesz górską wyprawę, ale nie wiesz, jak się do niej przygotować? Poszukujesz odpowiednich ubrań, które sprawdzą się podczas zmiennej górskiej pogody? W takiej sytuacji warto sięgnąć po uniwersalną kurtkę softshellową.
Rower pozwala podróżować lub relaksować się. Rowery stylowe są naprawdę potrzebne. Warto mieć jeden rower na wycieczki, do codziennego użytku. Rowerów jest wiele: sportowe, rekreacyjne, dla dorosłych czy też dziecięce.
Pływanie jest dziedziną sportową, której chętnie poświęcają się dzieci w każdym wieku. Dorośli nie lubią przyznawać się do tego, że nie potrafią pływać. Naukę tego sportu warto jednak rozpocząć bez
Wybór odzieży sportowej powinien być uzależniony od naszych własnych preferencji, a także rodzaju wykonywanej aktywności fizycznej. Nieco inne ubrania przydadzą nam się podczas treningu na siłowni a inne do biegu
Piękna sylwetka może wielu osobom kojarzyć się z utratą wagi. Jednak w sporej części przypadków jest to niezgodne z prawdą. Przynajmniej nie w 100%. W celu uzyskania umięśnionej postury konieczne
Piłka nożna to zdecydowanie najpopularniejszy sport w naszym kraju. Uwielbiamy nie tylko śledzenie rozgrywek klubowych i reprezentacyjnych przed telewizorem, ale także samodzielne granie. Potrzebujemy jednak do tego odpowiedniego sprzętu, m.in.
Sport to zdrowie – w tym aspekcie zgodni są niemal wszyscy eksperci. Wysiłek fizyczny to dla jednych rozrywka i hobby, a dla drugich zawód i pasja. W każdym z tych
Jazda na rowerze jest doskonałą aktywnością, ale jest także przyjemna. Jednak bądźmy szczerzy, większość osób wybiera raczej rowery miejskie bądź górskie, choć po trudnych terenach nie jeździ. A co z
Nowoczesne technologie wnoszą w nasze życie mnóstwo korzyści. Aplikacje na telefon wspomagają rozmaite aktywności – od uczenia się języków obcych po śledzenie swoich sportowych dokonań. Chyba każdy biegacz, który raz
Bieżnia do biegania - zadbaj o swoją sylwetkę Bieganie należy do aktywności, które cieszą się sporą popularnością i zainteresowaniem. Nic dziwnego, skoro już po kilku miesiąca regularnego uprawiania tej aktywności
Każda osoba, która ceni aktywny styl życia, uprawia sport i lubi sportowy styl, zna markę 4F. To polska firma, która produkuje odzież sportową, wysokiej jakości, przeznaczoną zarówno dla amatorów, jak
Jazda na rowerze BMX to ekscytująca i bardzo widowiskowa dyscyplina sportowa. Jaki BMX wybrać na początek, aby czerpać frajdę z jazdy i nauki trików?
Jakość ma znaczenie to fakt, z którym trudno się nie zgodzić. Ale czy jakość idzie w przysłowiowej parze z renomą danej firmy? Tutaj odpowiedź nie jest już tak jednoznaczna, dlatego
Twój rower może być mieszczuchem takim jak Ty. Może wyróżniać się w tłumie i być niepowtarzalny, wszak lans to podstawa. Jeśli zatem, chcesz uczynić rower nietuzinkowym podpowiemy Ci jak to
Jazda na rowerze daje wiele radości i przyjemności. To oczywiście logiczne. Ale my dzisiaj przedstawimy wam 5 powodów, dlaczego warto korzystać z wypożyczalni rowerów. Jesteście ciekawi? To oczywiście przeczytajcie nasz
Warto jeździć na rowerze, tak naprawdę niezależnie od pory roku. Tutaj jesień nie jest przeszkodą. Dlatego, jeżeli nigdy nie rezygnujesz z jazdy na jednośladzie, a może znasz innego zapalonego cyklistę
Treningi crossfit są w miarę młodym terminem w świecie fitnessu. Jednak z czasem zyskuje coraz więcej zwolenników. Jest bardzo wymagającym treningiem wytrzymałościowo-siłowym. Według badań podczas jednej sesji można spalić nawet
Lato to czas, w którym większość z nas chce się pochwalić nienaganną sylwetką. Ale walkę o nią należy tak naprawdę podejmować cały czas, choć nie jest to łatwe w natłoku
Jazda na rowerze staje się coraz bardziej popularna. Jest to aktywność fizyczna, która jest wprost uwielbiana przez Polaków. Oczywiście warto zwracać uwagę na elementy jednośladu, np. pedały rowerowe, które wpływają
Wydarzenia sportowe przyciągają wielu uczestników i widzów, dlatego odpowiednie przygotowanie całego wydarzenia i zabezpieczenie pod względem logistycznym, a także zadbanie o kwestie bezpieczeństwa to rzecz niezbędna. Dotyczy to w szczególności
Zakłady sportowe cieszą się bardzo dużą popularnością. Trudno się temu dziwić, gdyż to naprawdę świetna rozrywka, zabawa i jednocześnie możliwość wygrania bardzo dużych pieniędzy. Jednak przy zakładach sportowych istotne znaczenie
Rowery górskie jeszcze do niedawna kojarzyły się z prezentami komunijnymi lat 90-tych. Wtedy też wiele dzieci marzyło o takich rowerach, jeżdżąc na składakach. Obecnie rowery górskie znowu są najpopularniejszymi modelami.
Współczesna ilość i zróżnicowanie sprzętu sportowego może nas przywrócić o zawrót głowy. Wybór jest ogromny i to nie tylko samego sprzętu jak i miejsc w którym możemy go zakupić. Sklepy
